Familie und Gesundheit
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Die FernUni fördert die bessere Vereinbarkeit von Studium/Beruf und Familie für ihre Hochschulangehörigen durch den Ausbau der familienfreundlichen Arbeits- und Studienbedingungen und begleitende Angebote.
Darüber hinaus unterstützt die FernUni ihre Hochschulangehörigen am Arbeitsplatz und im Studium in ihrer Gesundheit durch die Schaffung gesundheitsfördernder Rahmenbedingungen und Förderungen der individuellenGesundheitsprävention.
Aktuelles:
Mobile Massage
Ab 14.01.2019 wieder jeden Montag in der Zeit von 10 -15 Uhr: 20 Minuten Schulter und Nackenmassage für 16 €.
Anmeldung per E-Mail über christina.dressler
14.01.19 im Logistikzentrum (LGZ), 21.01.19 und 28.01.19 im Gebäude 9
Angebote für die guten Vorsätze im neuen Jahr
- 15. Januar 2019: Bewegte Mittagspause
- 17. Januar 2019: Achtsamkeitstraining und Meditation am Morgen *NEU*
- 23. Januar 2019: Tai Chi und Qigong
„Wenn Angehörige Hilfe oder Pflege benötigen“
Die Teilnehmenden lernen den Alltag zwischen Beruf, Pflege und Familie zu gestalten: Was ist wann wichtig? Was kann ich selbst übernehmen und was kann ich delegieren? Beratungsmöglichkeiten, Anträge sowie Angebote zur Unterstützung und Entlastung werden vorgestellt. Rechtliche Rahmenbedingungen (Pflegezeit- und Familienpflegegesetz) werden erläutert. Wie wird die Pflege finanziert und welche Leistungen sind in der Pflegeversicherung enthalten? Die Teilnehmenden lernen konkrete Planung des (Pflege-)Alltags und Aufbau eines individuellen Pflegenetzes zu koordinieren und erhalten Tipps und Übungen zu Entspannung und Selbstpflege.
- Zielgruppe: Beschäftigte der FernUniversität
- Plätze: 12 Teilnehmer/-innen
- Termin: 15.05.2019, 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Gebäude 3, Ellipse, Raum 2
- Referent/-in: Silke Niewohner, Coaching – Beratung – Fortbildung, Recklinghausen
- Anmeldefrist: 15.04.2019
- © FernUniversität in Hagen
FernUniversität in Hagen, D-58084 Hagen, Telefon: +49 (2331) 987-01, E-Mail: fernuni@fernuni-hagen.de